Archiv der Kategorie: Gesundheit

Frühlingsgefühle mit Sport und Kreatin!

Foto: www.sxc.hu

Frühling wird’s an allen Orten! Arbeiten Sie mit mehr Bewegung und Kreatin an Ihrem Muskelprofil und Ihrer Vitalität! Mehr Muskeln heißt: mehr Stoffwechsel! Es muss nicht Leistungssport sein! Ausdauertraining oder Muskeltraining mit der Zufuhr von Kreatin – aber nur in … Weiterlesen

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Essen mit Genuss – ein Stück Lebensqualität

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Leider ist gerade dies bei Krankheit oft nicht einfach. Wenn eine am Schluckakt beteiligte Struktur in ihrer Funktion beeinträchtigt oder ihr Zusammenwirken mit den anderen Strukturen nicht mehr gewährleistet ist, tritt eine Schluckstörung (Dysphagie) auf. Schluckstörungen beeinträchtigen das körperliche, psychische … Weiterlesen

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Was ist Ergotherapie und wem hilft sie?

© Melanie Mieske | pixelio.de

Obwohl jährlich Hunderttausende mit unterschiedlichen Krankheitsbildern und Störungen in Praxen, Krankenhäusern und Altenheimen erfolgreich behandelt werden, ist Ergotherapie vielen immer noch fremd. Arnd Longrée, Vorsitzender des Deutschen Verbandes der Ergotherapeuten e. V. (DVE), sorgt für Aufklärung. Herr Longrée, was genau … Weiterlesen

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Frühling – er ist´s, ich hab´ihn vernommen!

Flavo-Natin, Foto: Eberhard Mensing

Der Frühling übte schon immer auf den Menschen eine besondere Wirkung aus – nicht nur seit Möricke. Seine Faszination liegt in dem Charakter einer Wiedergeburt der Natur! Und unsere Frühlingsgefühle haben ein lange Historie! Der Körper stellt sich – nicht … Weiterlesen

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Gedanken über einen aktiven Lebensalltag im Alter

Foto: Annerose Schädlich | Ambulanter Pflegedienst Schwester Anne

Im Monat Mai werden es zwei Jahre, in denen ich am Birkenweg 16 in Bad Langensalza wohne. Ich habe eine kleine, hübsche Wohnung. Der Neubeginn war nicht einfach. Aber durch die vielfältigen Freizeitangebote, mit Kultur, Sport, Spiel und Musik in … Weiterlesen

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Der Frühling erwacht – hinaus, hinaus!

Der Frühling kommt und mit ihm die Frühjahrsmüdigkeit, Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit – als ob wir noch in einem Loch stecken, aus dem wir nicht heraus starten können -, hängen wir „in den Seilen“. In den Monaten mit mehr Licht und Sonne … Weiterlesen

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Gesund genießen … am 16.03.2012 im Puschkinhaus

Chocolat 01 | pixelio.de

… mit der Heilkraft von Gewürzen „Lass deine Nahrung Arznei und Arznei deine Nahrung sein“ (Hippokrates 460 – 377 v. Chr.) Bereits vor zweieinhalb Tausend Jahren wussten die Menschen offensichtlich von der Heilkraft der Kräuter und Gewürze und verstanden sie … Weiterlesen

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Angehörigenberatung bei Demenz im Rahmen der ambulanten Ergotherapie

Gerd Altmann | pixelio.de

Aufgrund der steigenden Anzahl von Demenzerkrankungen und der Tatsache, dass 80-90% der Demenzkranken zu Hause versorgt werden, steigt die Bedeutung der Unterstützung und Beratung der pflegenden Angehörigen. Die Angehörigen geben eine sehr hohe körperliche Belastung an und sind durch die … Weiterlesen

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Fit für die Schule?

© berwis | pixelio.de

Ein neues Jahr hat begonnen und somit auch die alljährlichen Vorschuluntersuchungen für die Kinder, die im Spätsommer in die Schule kommen werden. Ist unser Kind gut vorbereitet auf den Schulalltag? Wie sieht die ideale Schule aus? Diese und andere Fragen … Weiterlesen

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„Skigymnastik“ – ein Zauberwort auch in diesem Winter!

Foto: Prof. Dr. Eberhard Mensing

Die Skifahrer warten auf den ersten Schnee oder sie fahren schon auf den Gletscher. Aber Sie wissen alle, dass der Wintersport eine gründliche Vorbereitung erfordert. Skigymnastik ist die notwendige Vorbereitung auf den Winter. Und das nicht nur für Skifahrer. Einerseits … Weiterlesen

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